해외여행 중 비건(완전 채식) 또는 채식(Vegetarian) 식사를 찾기 어려울 때가 많죠.
🥑 하지만 최근에는 전 세계적으로 비건 레스토랑과 친환경 채식 메뉴가 늘어나고 있습니다!
이 가이드에서는 유럽, 아시아, 미주 지역에서 유명한 비건 레스토랑 & 채식 옵션이 있는 맛집을 소개합니다.
📌 1. 유럽 – 비건 친화적인 미식 도시 🇪🇺
🇫🇷 프랑스 – 파리 (Paris)
✔️ Le Potager du Marais (르 포타제 뒤 마레) 🌿
- 전통 프랑스 요리를 비건 스타일로 재해석
- 대표 메뉴: 비건 퀴시 로렌, 채식 라타투이
✔️ Wild & The Moon (와일드 앤 더 문) 🥤
- 건강한 비건 스무디 & 샐러드 바
- 대표 메뉴: 콜드프레스 주스, 아사이 볼
📍 비건 친화적인 지역: 마레 지구 (Le Marais)
🇩🇪 독일 – 베를린 (Berlin)
✔️ Kopps (콥스) 🥕
- 베를린에서 가장 유명한 비건 고급 레스토랑
- 대표 메뉴: 비건 슈니첼, 채식 브런치 뷔페
✔️ Vöner (뵈너) 🌯
- 비건 도너 케밥을 맛볼 수 있는 곳
- 대표 메뉴: 비건 케밥 샌드위치
📍 비건 친화적인 지역: 크로이츠베르크(Kreuzberg), 미테(Mitte)
🇬🇧 영국 – 런던 (London)
✔️ Mildreds (밀드레즈) 🥑
- 1988년부터 운영된 런던 최고의 비건 레스토랑
- 대표 메뉴: 채식 웰링턴, 비건 버거
✔️ The Gate (더 게이트) 🍛
- 모던 유럽식 비건 요리 전문점
- 대표 메뉴: 비건 뮤즐리, 코코넛 크림 커리
📍 비건 친화적인 지역: 소호(Soho), 캠든 타운
📌 2. 아시아 – 채식 전통이 강한 지역 🇨🇳🇹🇭🇯🇵
🇹🇭 태국 – 방콕 (Bangkok)
✔️ May Veggie Home (메이 베지 홈) 🍜
- 태국 전통 요리를 비건 스타일로 제공
- 대표 메뉴: 비건 팟타이, 코코넛밀크 커리
✔️ Broccoli Revolution (브로콜리 레볼루션) 🥗
- 태국식 & 인터내셔널 비건 푸드 전문점
- 대표 메뉴: 퀴노아 보울, 비건 스무디
📍 비건 친화적인 지역: 수쿰윗, 실롬
🇻🇳 베트남 – 호치민 (Ho Chi Minh)
✔️ Hum Vegetarian (험 베지테리안) 🏵️
- 베트남 전통 채식 요리를 선보이는 레스토랑
- 대표 메뉴: 비건 쌀국수, 두부 반미
✔️ Bong Sung (봉숭) 🌸
- 퓨전 비건 요리를 제공하는 카페
- 대표 메뉴: 비건 반쎄오, 채소 스프링롤
📍 비건 친화적인 지역: 디스트릭트 1, 벤탄 시장 주변
🇯🇵 일본 – 도쿄 (Tokyo)
✔️ T’s Tantan (티스 탄탄) 🍜
- 일본 전통 라멘을 100% 비건 스타일로 제공
- 대표 메뉴: 비건 탄탄멘, 유자 소이 라멘
✔️ Ain Soph (아인 소프) 🥞
- 일본식 & 서양식 비건 브런치 전문점
- 대표 메뉴: 비건 팬케이크, 채소 템푸라
📍 비건 친화적인 지역: 신주쿠, 시부야
📌 3. 미주 – 비건 트렌드의 선두 지역 🇺🇸🇨🇦🇲🇽
🇺🇸 미국 – 뉴욕 (New York)
✔️ Dirt Candy (더트 캔디) 🥕
- 미쉐린 스타를 받은 뉴욕의 최고급 비건 레스토랑
- 대표 메뉴: 채식 코스 요리, 크리미한 비건 수프
✔️ Superiority Burger (수페리어리티 버거) 🍔
- 뉴욕에서 가장 유명한 비건 버거집
- 대표 메뉴: 버섯 패티 비건 버거, 감자튀김
📍 비건 친화적인 지역: 이스트 빌리지, 윌리엄스버그
🇨🇦 캐나다 – 밴쿠버 (Vancouver)
✔️ The Acorn (더 에이콘) 🌰
- 캐나다 최고의 비건 레스토랑 중 하나
- 대표 메뉴: 비건 푸틴, 컬리플라워 스테이크
✔️ Meet on Main (밋 온 메인) 🍲
- 가벼운 비건 스낵 & 브런치 전문점
- 대표 메뉴: 비건 나초, 콩고기 타코
📍 비건 친화적인 지역: 메인 스트리트(Main Street), 개스타운(Gastown)
🇲🇽 멕시코 – 멕시코시티 (Mexico City)
✔️ Forever Vegano (포에버 베가노) 🌮
- 멕시코 스타일의 비건 요리 전문점
- 대표 메뉴: 비건 타코, 과카몰리 & 나초
✔️ Los Loosers (로스 루저스) 🍛
- 비건 스트리트 푸드를 판매하는 인기 레스토랑
- 대표 메뉴: 채식 부리또, 매운 렌틸콩 스튜
📍 비건 친화적인 지역: 콘데사(Condesa), 로마(Roma Norte)
📌 4. 비건 여행자를 위한 팁 💡
✅ 비건 & 채식 메뉴 있는 곳 찾기
- HappyCow (해피카우) 앱을 사용하면 전 세계 비건 레스토랑 검색 가능
- 구글 맵에서 "Vegan restaurant near me" 검색
✅ 현지어로 비건 식단 요청하기
- 태국: "ฉันไม่กินเนื้อสัตว์" (찬 마이 킨 느아삿) → "저는 고기를 먹지 않습니다"
- 프랑스: "Je suis végétalien(ne)." → "저는 비건입니다"
- 일본: "私はビーガンです (Watashi wa bīgan desu)" → "저는 비건입니다"
✅ 비건 음식이 없는 곳에서도 해결하는 법
- "고기 없이 만들어 주세요"라고 요청하기
- 마트에서 비건 간식 & 식재료 구입
📌 5. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 여행지에서 비건 옵션을 쉽게 찾을 수 있나요?
A. 네! 특히 유럽, 미국, 태국, 일본은 비건 친화적인 레스토랑이 많습니다.
Q2. 동남아시아에서 비건 음식 찾기 어렵지 않나요?
A. 태국, 베트남은 채식 불교 문화가 있어 비건 옵션이 많지만, 일부 요리에는 생선 소스가 들어갈 수 있으니 주의하세요.
Q3. 여행 전에 미리 준비할 수 있는 비건 간식이 있나요?
A. 넛바, 말린 과일, 오트밀 쿠키, 비건 초콜릿 등 쉽게 구할 수 있습니다.
📌 마치며
🌿 해외에서도 맛있는 비건 & 채식 음식을 즐길 수 있는 레스토랑이 많습니다!
📍 여행 전 비건 옵션이 많은 지역을 미리 검색하고, 새로운 비건 요리를 경험해 보세요.
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